Objetivo
Fortalecer planificación, memoria de trabajo, flexibilidad cognitiva y control inhibitorio.
Antes de empezar
Despeja una mesa o espacio de juego y ten a mano el reloj de arena y la paleta semáforo.
Cómo jugar
Se avanza con el dado y se resuelven cartas de desafío; los bloques irregulares de madera se usan para retos motrices y cognitivos, el reloj de arena para desafíos cronometrados y la paleta semáforo para marcar pausas de autorregulación.
Consejos para la familia
Usa la paleta semáforo para enseñar la secuencia “Paro, Pienso, Actúo” antes de responder. Permite el error como parte natural del juego — los bloques irregulares están pensados para eso. Si tu hijo/a se frustra con el tiempo, ajusta el reloj de arena sin presionar.
Rutina sugerida
Idealmente diaria, en sesiones cortas de 10 a 15 minutos. Si la semana laboral lo dificulta, puedes concentrar el uso en el fin de semana sin perder efectividad.
Señales de progreso
Mayor tolerancia a la frustración, mejor manejo del tiempo, más flexibilidad ante cambios de reglas.
Cuándo buscar apoyo profesional
Si las dificultades de planificación o autorregulación afectan de forma sostenida la vida escolar, consulta con un/a profesional.
Usa la ficha de seguimiento para compartir con los terapeutas a cargo.